vitaminas para pele

Vitaminas e nutrientes essenciais para a pele

Quem não gosta de ter uma pele bonita com aparência saudável? Má alimentação, vida desregrada, sedentária, alguns vícios – como tabagismo e álcool –, muitas vezes, refletem na falta de viço da pele e, consequentemente, de cabelos e unhas.  Isso sem contar no próprio processo de envelhecimento que, muitas vezes, devido à ação dos radicais …